BTT Run – Bėgimo treniruotės I grupė
45 €
BTT Run programa orientuota į bėgimo rezultatų gerinimą ir apskritai malonumą bėgant.
Bėgimo treniruotes veda Lietuvos triatlono čempionas Jaunius Strazdas.
Treniruotė susideda iš apšilimo, specialių pratimų, vadinamųjų „speciukų” bei bėgimo užduočių, kurios nuolatos atnaujinamos pagal kiekvieno sportinius tikslus bei patirtį. Esant poreikiui, treniruotės metu taipogi gali būti atliekama bėgimo technikos analizė. Treniruotės pabaigoje sportininkai mokomi kaip teisingai naudotis volu, atlikti tempimo pratimus bei kitą bėgimo traumų prevenciją.
Treniruotės vasaros metu vyksta Vingio stadione, adresu M. K. Čiurlionio g. 112, o šaltuoju metų laiku – lengvosios atletikos manieže, Žemaitės g. 6.
Papildomai už įėjimą į šiuos sporto objektus mokėti nereikia, nes išlaidos įeina į nurodomą kainą.
Mėnesio bėgimo treniruočių su treniruočių planu kaina: 45 EUR
